おはようございます
高津区宮前区の放課後等デイサービス
ホップステップの黒岡です
昨日は猛暑日でした
気温は30℃を越えて梅雨を通り越し
先に夏が来てしまったような
とても暑い陽気となりましたね
こうした急の気温の変化に気を
付けて頂きたいのが熱中症です
特に今の季節ですとまだ早いとは思いますが
昨日のような気温ですと十分に発症する恐れがあります
本日のニュースでは学生が体育の授業後
目眩、吐き気を訴えたところ熱中症だったとのこと、
気温の変化にまだ対応出来なかったのと
水分を十分に摂取していなかった
ことが考えられています

私たち、高津区宮前区の放課後デイサービス、
ホップステップも運動を主に提供するにあたって
注意しなければなりません
こまめな水分補給、
室内を適度な涼しさにする、
外出の際は日差しを避けるため帽子を被る等

これらを促し実施した上で運動に取り組みます
またこまめな休憩をとり、無理をしないように
これからの季節も支援していきますので
よろしくお願いいたします